μαμά πεινάω !

Γύρω στις 5-6 το απόγευμα τα κορίτσια συνήθως γυρνάνε από κάποια αθλητική δραστηριότητα και πεινάνε. Είναι η ώρα του "μαμά πεινάω".

Mεγάλο πρόβλημα τα σνακ γιατί κάποια στιγμή τα παιδιά βαριούνται τα ίδια και τα ίδια και δεν έχουμε τι να φτιάξουμε...

Μερικές ιδέες για σνακ είναι οι παρακάτω :

• μπάρες δημητριακών 
• φρούτα εποχής 
• φέτες λαχανικών,  όπως καρότα και αγγουράκια 
• ξηροί καρποί ( καρύδια, αμύγδαλα, φουντούκια, φιστίκια κ.λ.π. ) 
• σταφίδες 
• κουλουράκια σπιτικά 
• μια φέτα κέικ 
• τηγανόψωμα 
• κουακερόπιτα
• μια φέτα ψωμί με βούτυρο και μέλι
• παξιμάδι με λάδι, ρίγανη, ντομάτα και φέτα
• ρυζογκοφρέτα με μέλι και ταχίνι
• καλαμπογκοφρέτα με μέλι και ταχίνι
• ρυζόγαλο
• κρέμα στιγμής με γάλα σε διάφορες γεύσεις
• σιμιγδαλένιος χαλβάς σε ατομικό φορμάκι
• μια φέτα ψωμί με μερέντα
• παστελάκια 
• 1-2 κομμάτια σοκολάτας κατά προτίμηση υγείας
• κριτσίνια με λίγο τυρί 
• αυγό βραστό με παξιμαδάκι

σε επόμενες αναρτήσεις θα δημοσιεύσω τις αγαπημένες συνταγές σνακ των κοριτσιών μου !!!